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海带绿豆汤有什么功效?

海带绿豆汤有什么功效?

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海带绿豆汤有什么功效?

绿豆含有丰富的维生素和矿物质,另外还有解毒、预防便秘的作用,经常食用绿豆可以提高免疫力。海带有抗辐射的作用,还可以降血压、降血脂。夏季食用绿豆汤可以起到清热解毒、防暑降压的作用。