桂花的做法

桂花的做法

桂花怎么吃

桂花是一种可以用来吃的植物，这种植物的观赏价值特别高，而且它的食用价值也不低。那么桂花怎么吃呢?很多喜欢桂花的人都有这样的疑问，接下来本文将为大家做出相关的介绍，希望可以给各位提供一些帮助。

1、桂花泡茶喝

桂花可以用来泡茶喝，我们平时所熟悉的桂花茶就是用桂花所制成的，把桂花做成桂花茶来饮用的话，是非常清香可口的，不仅喝起来非常的美妙，而且对于健康的帮助也特别的多，桂花茶中含有的热量极低，所以可用于减肥瘦身，能够溶解体内的脂肪，而且还可以促进消化，让自己的肠胃得到养护，所以建议大家把桂花做成桂花茶来服用，是比较有益健康的一种吃法。

2、桂花可以泡酒喝

桂花还可以用来泡酒喝，做成的桂花酒是比较纯正的，桂花酒要比其它的一些白酒，更加的好喝一些，白酒比较烈，而桂花酒就比较的温和，喝起来有点像饮料，味道非常的清香，而且喝桂花酒可以起到很好的保健作用，特别是对于改善疲劳，提高免疫力，有显著的效果，如果自己经常出现疲劳的话，不妨来一杯桂花酒。

3、做成桂花糕吃

桂花不仅可以泡茶泡酒，还可以做成桂花糕，如果把桂花做成桂花糕来进行想用的话，是非常可口的，做好的桂花糕，吃起来的味道特别的清香，而且还可以让人的食欲大增，如果自己的胃口不是很好，不怎么想吃东西，那么不妨制作桂花糕来吃，桂花糕的营养价值非常的丰富，可以为人体增添很多的营养，并且可以提高食欲。桂花糕的做法方面是有所讲究的，需要准备好上等的原料才能够做出优质的桂花糕。

桂花可以做成桂花鸡翅。

【原料】鸡翅中段6只。

【调料】桂花糖2小匙，红糖2小匙，姜泥、蒜泥、酱油各1大匙。

【做法】

1鸡翅去毛洗净沥干水，放桂花、精盐、酱油、姜泥、蒜泥腌两小时。

2用平底锅煎鸡翅至双面黄，煎的时候要小火，最好是一面煎好了再煎另外一面，不要两面不断的翻。

3把煎好的鸡翅盛出，锅里放酱油红糖，一起煎，待红糖煮融后，把鸡翅倒进锅里再盖上锅盖，小火焖一会儿，至红得透亮的汁便挂在鸡翅上了。

4鸡翅装好碟后，再薄薄的洒一层桂花即可。

【营养功效】鸡翅，其营养成分与鸡肉相近，具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。100克油菜中含蛋白质2.6克，脂肪0.4克，在微量元素中含钙量较多，为140毫克。

桂花香味浓郁、气味独特、香气四溢，有乳白、黄、橙色等色。因为品种不同，开花时间有区别，但是大多数的桂花都是在秋季9-10月开花。除了观赏以外，桂花也是非常不错的调味品，所以今天，小昕就来给大家说几种桂花的吃法，不过一定要切记，不要去者公园或者小区里的桂花，再好吃也要注意素质哦！

冰糖蜂蜜桂花酱

必备款，用的地方很多的。

1.把桂花中一些树叶，花梗筛出来，然后用清水清洗干净，晾干多余的水分。小昕主要买的干桂花，但是回来还是要筛检一边，没有去小区摘哦！

2.桂花中加入少许盐腌制30分钟-40分钟，然后挤掉多余的水分。其实干桂花也可以直接用，但是小昕还是觉得洗一洗，放点盐放心些，各位朋友也可以直接用哦！

3.准备密封瓶，用水煮一煮，起到消毒的作用，然后倒扣，控干水分。

4.冰糖用料理机稍微打碎，待用。

5.一层冰糖，一层桂花，以此类推。不要把容器完全放满，留一点点缝隙。

6.然后在最上层，淋一些蜂蜜就好了。

7.密封保存，2-3天后就可以食用了。面点上可以用、甜水里可以加、还可以和红茶一起兑成桂花饮等。

桂花红糖年糕

有红糖、有年糕、有桂花，很多女孩子都超级喜欢哦！

1.年糕切片，泡在水中备用，把互相粘连的年糕分开。

2.锅中烧开清水，放入年糕，水量刚刚没过年糕即可，注意搅拌。

3.加入两勺红糖，搅拌至融化。

4.小火炖煮，直到汤汁浓稠，记得搅拌，以免年糕粘底。

5.大火收汁出锅前撒点干桂花即可。

酒酿桂花小圆子

非常简单的哦，而且酒酿对女孩子也是很好的！

1.锅中烧水，水开后放入糯米小圆子，中小火煮熟。待圆子漂浮起来后，就可以关火。

2.放入适量的酒酿。酒酿煮久了味道就会挥发，建议大家后放酒酿。

3.然后加入适量白糖调味，放入适量干桂花即可。

桂花藕

桂花少不了的做法之一！

1.糯米洗净，浸泡3个小时以上，泡好后沥干水备用。

2.莲藕洗净后，去皮，从莲藕一端大概5cm左右的位置切一刀，成为藕盖子，备用。

3.把浸泡好的糯米，从莲藕洞塞满，可以借助筷子边放糯米，边用筷子在莲藕洞扎实。边塞糯米要记得轻轻磕打藕身，这样糯米更实。

4.全部塞实后，将切下来的藕盖放回，用牙签固定，多放些牙签，这样煮后糯米不会跑出来。

5.将藕放入高压锅中，加入水，水要没过藕身，焖煮40-50分钟。

6.放气后，加入一碗红糖、一碗红枣、一碗冰糖、半碗干桂花。（调料多加些没关系，根据个人喜欢调整放入吧）

7.然后高压锅继续煮20分钟，放气后，不盖盖子，大火把汤汁收汁浓稠，并且要不断的把汤汁淋在藕身上。这步最关键，不能偷懒哦。

8.汤汁要稍微留一点即可，这时候捞出藕，放凉后切片，吃的时候淋上汤汁，撒上少许桂花点缀一下即可。

桂花红枣蒸山药

方便快捷，女孩子必备！

1.山药去皮，切块或片，备用。

2.干红枣清洗干净，切开，去核，备用。

3.盘中放入山药，再放上红枣。水开后放入蒸锅，隔水蒸15-20分钟。

4.然后表面放少许干桂花，淋一些白糖，再蒸5分钟即可。也可以直接用第一个教给大家的糖桂花哦！

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