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全国爱肝日:春天,最易“肝着急”!

全国爱肝日:春天,最易“肝着急”!

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全国爱肝日:春天,最易“肝着急”!

3月18日是我国第十七个全国爱肝日,今年的爱肝日主题为“早防早治,预防肝癌”。

肝癌是病死率最高的恶性肿瘤之一。

我国每年约有38.3万人死于肝癌,占全球肝癌死亡病例数的51%,严峻的形势给我国的社会和医疗带来了沉重的负担,近年来肝癌的发病率还在逐渐增高。

种种较为常见的肝脏疾病,除了病毒以外往往都是由种种不良生活习惯导致的。

春季万物生发,蛰伏数月的寒冬过后,很多“坏习惯”会卷土重来,祸害我们的肝脏。

过量脂肪摄入

吃是一年四季永恒不变的话题。

在春、夏显得尤为“耀眼”——烧烤摊老板又开张了。

在刺激味蕾的同时,过量摄入的脂肪把肝细胞“堵”起来,并破坏肝细胞膜,最终损伤肝健康。

肝内脂肪堆积的程度与体重成正比,30%~50%的肥胖症合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%。

然而,很多人特别是年轻人发现脂肪肝后,往往并不在意。

然而事实上,脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,严重危害人体健康。

人体多种亚健康症状都是由脂肪肝引起的。由于脂肪肝患者免疫功能降低,抵抗力差,更容易被疾病感染。同时,脂肪肝会促进动脉粥样硬化的形成,还会诱发或加重高血压、冠心病。

此外,对于脂肪肝而言,肝硬化继发肝细胞癌的机率较高。