听到别人打呼噜就睡不着觉，请问医生这是怎么回事呢
的有关信息介绍如下：
病情分析：
19岁，当处于高三或大一在校学生，生活相对体力消耗不大，在意睡眠环境，易受光音干扰，目前处于焦虑情绪之中。
生活状况只能从只言片语中推测，不甚准确，准确诊断需更详细资料。
指导意见：
就推测给出好下建议：
1，晚上睡前只关注自己。暗示自己要睡着了。
2，把自己生活安排的充实些。
3，生活有恰当的目标，规划好自己的目标。
听到别人打呼噜就睡不着觉，请问医生这是怎么回事呢
Simone
发布于 2024-09-04 01:40:35
526 阅读
