甘蔗上火还是降火

甘蔗上火还是降火

甘蔗味甘，性寒，所以吃甘蔗通常不会上火，还有一定降火的作用。

甘蔗是一种比较常见的水果，表皮一般为紫色、绿色、红色、褐色等，可以作为制造蔗糖的原料，含有大量的糖分、水分、维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等多种营养成分，不仅营养丰富，对于口干舌燥、津液不足、小便不利、大便燥结、反胃、呃逆等病症有一定缓解作用。一般情况下，吃甘蔗不会出现口腔溃疡、牙龈肿痛、反酸、烧心、失眠、易怒等上火的症状。因为甘蔗味甘，属于寒性食物，具有生津止渴、和胃止呕、清热解毒、滋阴润燥等功效，不会引起上火，适量吃甘蔗还有一定的降火作用，可以辅助降火，对身体比较有好处。

如果患者出现上述上火的症状，并且比较严重，应该及时到医院，在医生指导下服用牛黄解毒丸、养阴清肺丸、熊胆川贝口服液等降火的药物来缓解身体不适。同时注意多喝温水，清淡饮食。

需注意，甘蔗含有大量糖分，如果吃太多可能会造成血糖升高，不利于身体健康。特别是糖尿病、高血糖等人群，不建议多吃，以免影响血糖控制。