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山药炖鸡汤吃了有什么功效

山药炖鸡汤吃了有什么功效

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山药炖鸡汤吃了有什么功效

山药炖鸡汤吃了可以提高身体抵抗力、美容养颜,而且还可以改善脾胃虚弱引起的不适症状,因为山药炖鸡汤有很好的健脾养胃作用。

病后虚弱的患者在恢复期间,能适量的饮用山药炖鸡汤,有利于身体恢复。

女性日常可以适量吃一些山药炖鸡汤,可以抵抗皮肤衰老。但要控制山药炖鸡汤的摄入量,不要一次性吃太多,以免加重身体的负担,从而诱发身体不适。