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如何治疗恐惧症呢

如何治疗恐惧症呢

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如何治疗恐惧症呢

认知行为治疗方法是治疗恐惧症的首选方法。

认知行为治疗在调整患者行为的同时,又强调对患者不合理认知的调整,这样的方式对恐惧症的治疗效果更明显。

社交恐惧症患者,其歪曲的信念和信息处理过程使得恐惧症持续存在,认知行为治疗方法可以纠正这些歪曲的认知模式,这也是治疗中非常关键的内容。