白头粉刺如何有效去除？

白头粉刺如何有效去除？

白头粉刺的治疗方法包括外用药膏以及化学剥脱术。外用维A酸类药物可作为粉刺的单独一线用药，常用药物包括第一代的全反式维A酸及异维A酸，以及第三代维A酸药物阿达帕林和他扎罗汀。

阿达帕林具有更好的耐受性，通常作为一线选择。使用方法及注意事项：建议睡前在皮疹处外涂药物，使用部位常会出现轻度皮肤刺激反应，如局部红斑、脱屑，出现紧绷以及烧灼感，但随着使用时间的延长，往往可逐渐耐受，刺激反应严重者建议停药。

此外维A酸药物存在光分解现象(主要是一代维A酸)并可能增加皮肤敏感性，部分患者在开始使用2～4周内出现短期皮疹加重现象，采取较低起始浓度，小范围试用，减少使用次数以及尽量在皮肤干燥情况下使用等措施，有助于增加患者依从性，避免严重刺激反应的发生，同时配合使用皮肤屏障修复剂并适度防晒。

浅表化学剥脱术主要包括果酸、水杨酸以及复合酸，可作为白头粉刺有效的治疗手段；此外限制高糖、油腻饮食及奶制品尤其是脱脂牛奶的摄入，适当控制体重，规律作息，避免熬夜等有助于预防粉刺的发生。

在外用维A酸或者化学剥脱时易出现皮肤屏障受损，建议患者选用舒敏保湿类护肤品。