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打喷嚏憋回去会影响什么

打喷嚏憋回去会影响什么

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打喷嚏憋回去会影响什么

打喷嚏憋回去会对身体有一定的伤害。

喷嚏其实是人体正常反射的自我保护动作,能够将呼吸道内尤其是鼻腔黏膜内炎性的分泌物或者异物,通过打喷嚏的方式排出来,这对人体是有益的。

如果是憋着喷嚏不打出来,很可能会将体内的异物、病原体不能及时排出会加重炎症反应,比如会导致慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎,甚至引起慢性支气管炎等。

建议打喷嚏时要注意大量饮用温水,并且在感冒打喷嚏时不宜服用油脂较多的食物。