天麻三七粉同吃功效

天麻三七粉同吃功效

天麻粉和三七粉可以一起吃,这两种粉剂效果并不矛盾,说话一起还能继续翻倍,是很好的健康养生食品,不管是泡茶还是熬粥。

1.预防心脑血管病

天麻可抑制二磷酸腺苷诱导的血小板聚集,抑制血小板激活因子所致的血小板聚集。

三七总皂甙具有明显的抗血小板聚集和降纤作用,具有合理软化血管和血细胞胆固醇的作用,对高脂血症具有明显的防治和治疗作用,因此天麻与三七一起食用可以降低血脂,预防心脑血管病。

2.治疗高血压

天麻能提高颈静脉和管状动静脉总流量,减少心脑血管和管状血管的摩擦阻力,降低血压,减缓心跳,对心肌缺血有维持作用。

三七所含成分三七总皂苷具有软化血管、降低血压、减缓心跳、提高血液容量等作用,在一定程度上可以降低血压。天麻及三七一次食用对降血压有一定的效果。

3.止痛

天麻中含有天麻具有镇定止痛的作用,对三叉神经痛、血管神经性头痛、心脑血管病头痛、中毒副多发性神经炎等,具有明显的止痛效果;

三七可以活血化淤、疏经通脉、祛风、除湿,辅助治疗反复性头痛。

天麻粉与三七粉怎么吃

一、茶水

做法:天麻粉15克,三七粉5克,立即用温开水服即可。

功效:治疗偏头痛。

二、煮粥

制作方法:天麻粉15克,三七粉5克,稻米100克煮成粥状。

功效:化淤止痛,适用于血瘀疼痛和各种内外出尿的病人。