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孕妇可以吃吊瓜子吗

孕妇可以吃吊瓜子吗

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孕妇可以吃吊瓜子吗

孕妇可以吃吊瓜子的,这本来也是属于一种有营养的食品,怀孕了不要偏食任何东西就可以了。

所以可以吃,但是定要注意保持食品的多样化,也是一定要注意吃其他的食品类的东西。

吊瓜子含有的能量相对也偏高一点,不要偏食,要控制好量,要注意自己的血糖和体重。

其他高热量的食品一样,都是要控制量比如西瓜,木瓜,桃子,葡萄,火龙果等等,一定控制好,一定注意食品多样化。