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糙米茶的做法

糙米茶的做法

的有关信息介绍如下:

糙米茶的做法

小诀窍1、糙米茶不要与含蛋白质的食物一起喝,比如牛奶。

2、素汤(五行汤)与糙米茶不要一起喝,因效果关系,请务必遵守。间隔要15分钟以上,中药隔1小时,西药隔2小时。

材料糙米100公克,熟花生仁20公克,水1800㏄,二砂糖100公克

做法1.糙米洗净,泡水约6小时备用。

2.将作法1的糙米沥干放入果汁机中,并加入熟花生仁及800㏄的水,搅打成浆。

3.取一锅,加入剩余1000㏄的水煮滚后,再倒入作法2打好的糙米浆拌煮。

4.将作法3以大火煮至滚沸后,转小火续煮约10分钟,边搅拌边加入二砂糖,拌煮至糖融化即可。